Måndag

Sköna måndag är snart över och jag har myst ner mig i soffan efter en bra dag på jobbet!
Är roligt att Johan är tillbaka från semester, har som varit rätt tomt utan pojken!

Höstens passchema är nu igång vilket innebär att jag har kört kombi och spinning ikväll. Känns att det var ett tag sen jag körde dubbelpass.. Kommer sova riktigt gott inatt :)


Imorgon väntar 7-16 jobb och tror därför det är dags att krya ner i sängen och sova!


Dagens träning/motion:
- Cykel 1 mil
- Spinning 35 min (medel/tufft) + 20 minuter vibrationsträning
- Spinning 45 min (lågintensivt)